تعليقات

الدوافع الحيوية: الطريق إلى تحقيق الذات

الدوافع الحيوية: الطريق إلى تحقيق الذات

هناك نوعان من القيم أو الأهداف الأساسية التي لدى جميع الناس

... حتى لو لم نعبر عنها صراحة ، أو حتى إذا لم نكن نعيها تمامًا. هذه الأهداف هي البقاء والتمتع بها. وبعبارة أخرى ، لدينا اثنين من الدوافع الحيوية الأساسية هي البقاء على قيد الحياة وتكون سعيدا.

أهدافنا العامة ، المشتركة بين الجميع ، هي أن نعيش حياتنا بأكبر قدر ممكن من المتعة ، بالنظر إلى قيودنا كبشر ، وكذلك قيود العالم المادي والاجتماعي.

هذه هي القيم أو الأهداف الثانوية ، والتي يمكن أن تساعد الأفراد على تحقيق الأداء الشخصي:

  1. المصلحة الذاتية. يميل كل شخص عاطفيا ونفسيا يتمتع بالصحة والعقلانية إلى الاهتمام بشكل أساسي بنفسه ويضع اهتماماته أعلى قليلاً من اهتمامات الآخرين. الأشخاص الأصحاء إيجابيون تجاه أنفسهم والآخرين. عادة ما يضعون أنفسهم في المرتبة الأولى ، ويضعون عددًا قليلًا من الأشخاص الذين يتم اختيارهم أدناه ، وبقية العالم ليس بعيدًا عنهم.
  1. قبول الذات. تشعر بالراحة في بشرتك ، سعيدة وسعيدة فقط للعيش ، في الوجود. لا تقيس قيمتك الجوهرية من خلال إنجازاتك ونجاحاتك أو بما يمكن أن يقوله أو يفكر فيه الآخرون. اختر القبول دون قيد أو شرط ، وقم بإجراء تقييمات لمجموعك أو طريقة تواجدك وحاول أن تستمتع بما تفعله بدلاً من إثبات نفسك.
  1. مصلحة اجتماعية. الميل والرغبة في العيش في المجتمع ، والعمل بطريقة مدنية وأخلاقية ، واحترام حقوق الآخرين ، والمساعدة في تحسين قدر الإمكان ، المجتمع الذي نعيش فيه.
  1. المرونة والتسامح. لا تضع قواعد ومعايير صارمة وغير منقولة لنفسك وللآخرين. أن تكون منفتحة على التغيير والتعددية في الرؤية وفي الفكرة التي يتم تشكيلها من قبل أشخاص آخرين.
  1. قبول عدم اليقين حيث نتحرك نحن البشر ، لأننا نعيش في عالم من الاحتمالات وليس هناك اليقين المطلق. حتى تنظر في رائعة ومثيرة للعيش في عالم غير مؤكد ، مفتوحة دائما لمفاجأة.
  1. الحكم الذاتي. السيطرة ، والمسؤولية واتجاه حياتنا الخاصة ، دون المطالبة باستمرار أو بحاجة إلى مساعدة من قبل الآخرين.
  1. ارتفاع التسامح للإحباط. أن تكون قادرًا على قبول الأشياء التي تزعجنا أو التي تعيق أهدافنا ، وكذلك امتلاكها لمنح المرء الحق في أن يكون مخطئًا ، وهذا هو السبب في أنهم يميلون إلى الامتناع عن إدانة أنفسهم أو إدانة الآخرين بسبب سلوكياتهم غير المقبولة.
  1. كن مشغولاً للغاية في موضوع ما أو مشروع ذي إبداع أو اهتمام فكري أو نوع من الالتزام الإنساني الهام الذي يجعله يشعر بالتضامن ومفيد للآخرين. يستمتعون ويسعون وراء اهتمامات يعتبرونها مرضية في حد ذاتها وليس كوسيلة لتحقيق أشياء أخرى ، مثل الهوايات أو الرياضة أو العمل أو النشاط الفكري أو الفني ، إلخ.
  1. الميل للتأمل الهدوء والقدرة على الشعور بعمق والتصرف بطريقة مركزة ، ولكن أيضا لتنظيم العواطف والأفعال ، والتأمل فيها وتقييم عواقبها.
  1. الميل إلى تحمل مستوى معين من المخاطر، في حدود ، دون تهور. دون تحمل مستوى معين من المخاطرة ، من المستحيل بدء مراحل جديدة في الحياة ، وإقامة علاقات جديدة ، وبدء أعمال تجارية جديدة. أولئك الذين ، خوفًا من ارتكاب الأخطاء ، لا يتحملون بعض المخاطر ، سرعان ما يرون تطورهم الشخصي محجوبًا.
  1. الواقعيةعش مع قدميك على الأرض ، دون طوباوية. الفرد السليم يدرك أنه لن يحقق كل رغباته أو يتمكن من تجنب كل الألم. هذا هو السبب في أنه لا يضيع الوقت في التحرك بطريقة غير واقعية بحثًا عن المتعة والسعادة أو الكمال التام أو عن الاختفاء الكامل والكامل للمصاعب والمعاناة والمضايقات.
  1. ميل لتهويل، لإزالة الحديد ، للبحث عن بدائل أفضل وليس لجعل مشكلة كل شيء.
  1. التعاطف مع أو الميل لوضع نفسه في مكان الآخرين ورؤية الأشياء من منظورهم الخاص. نفهم أن كل فرد يتصرف من خلال أسبابه الخاصة وتجاربه ومواقفه ومعتقداته.
  1. مذهب المتعة، بمعنى واسع ، مما يؤدي به إلى البحث عن السعادة وتجنب الألم ، للاستفادة من اللحظة الممتعة التي يستمتع بها هنا والآن وإعداد إرضاء ومتعة المستقبل ، لأنه غير مهووس بالرضا الفوري لأنه يعلم أن الحياة إنه طويل وهناك غدا.
  1. تقبل الانزعاج العاطفي واحد لأنه يتولى وجوده الخاص بدلاً من الاضطلاع بالمسؤوليات وإلقاء اللوم على الآخرين أو الظروف الاجتماعية أو الحيوية التي توجد فيها.
  1. من السهل أن تسامح، أعذر وأخذ الأشياء بحس الفكاهة واكتشف شيئًا إيجابيًا في السلبي.

وبهذه الطريقة ، مع النقاط الموضحة هنا ، ليس فقط تشجيعك على السعي لتحقيق إدراكك الخاص والبحث عن فلسفة عملية المنحى ، ولكن أيضًا الطرق التي يتم تحقيقها مبينة.