مقالات

مدمن للدم ، الأسباب والأعراض

مدمن للدم ، الأسباب والأعراض

إدمان العمل

محتوى

  • 1 مدمني العمل في عصرنا
  • 2 عوامل الخطر لمدمني العمل
  • 3 علامات وأعراض مدمني العمل
  • 4 العواقب المتعلقة بإدمان العمل

إدمان العمل في عصرنا

بالنسبة لمجتمعنا وعائلتنا وأنفسنا ، فكون المرء مجتهداً هو فضيلة محل تقدير كبير. ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من العمال ، أكثر وأكثر ، يذهب عمله إلى أبعد من كسب العيش أو الأداء المهني: إنه إدمان يسبب مشاكل شخصية وعائلية واجتماعية وحتى خطيرة. على الرغم من أن العامل ، أو الشخص الذي يعيش في العمل ، كان موجودًا دائمًا ، منذ الثمانينيات بدأ تصنيفه على أنه مريض ، بالنظر إلى تداعياته على حياته الشخصية وصحته الأساسية.

عوامل الخطر لإدمان العمل

من بين عوامل الخطر التي تؤدي إلى هذا الإدمان:

  • ضغوط الأسرة الاقتصادية والخوف من فقدان العمل.
  • القدرة التنافسية الهائلة الموجودة في سوق العمل.
  • الحاجة القوية لتحقيق النجاح والموقف المطلوب.
  • عدم القدرة على رفض مدرب بشأن الطلبات التي قد يتم تأجيلها لليوم التالي.
  • الخوف من الرؤساء ، المتعجرف ، والمطالبة بشكل مبالغ فيه وتهديد الشخص باستمرار مع فقدان وظيفتهم.
  • عدم وجود أو تنظيم سيء ، مما يتيح فرط العمل.
  • الطموح المفرط للقوة أو المكانة أو الممتلكات.
  • البيئة العائلية الإشكالية التي "تجبر" الكثير من الناس على عدم الرغبة في العودة إلى المنزل.
  • عدم القدرة على تحديد الأولويات.
  • عدم وجود عواطف شخصية تستكمل بالعمل.
  • التعليم الأسري الذي يفرض على الرجال قبل كل شيء ، للاضطلاع بدور معيل الأسرة.
  • ضغط العديد من النساء اللاتي هدفهن فقط دفع أبنائهن وبناتهن إلى الأمام.

علامات وأعراض مدمني العمل

من بين الأعراض أو العلامات التي تدل على أن الشخص مدمن على العمل وأصبح مركز الحياة الرئيسي وأحيانًا هو الوحيد الذي يمكن تسميته:

  • عدم الامتثال لساعات العمل المحددة.
  • لديك القليل من الوقت أو عدم الراحة وقت للراحة وعندما يكون لديك شخص يشعر بعدم الارتياح.
  • جعل المنزل امتداد المكتب ، مع العمل في المنزل.
  • عدم وجود أسباب للمحادثة غير مسائل العمل.
  • العيش مع التوتر المستمر والخوف والكرب للعمل.
  • ملء وقت الفراغ مع الأنشطة الأخرى ، التي ليست الاسترخاء أو الترفيهية.
  • الذهاب إلى العمل على الرغم من كونك مريضًا أو لديه بعض الإلحاح الشخصي
  • لم يفعل خذ الاجازات أو الأعياد التي يحق لك.
  • الذهاب إلى الفراش التفكير في القضايا المعلقة في اليوم التالي أو الاستيقاظ أثناء الليل ، مع قلق واحد منهم ، والتي من الواضح في ذلك الوقت لن تكون قادرة على حلها.

العواقب المتعلقة بإدمان العمل

من ناحية أخرى ، يمكن أن يسبب إدمان العمل عواقب صحية وخيمة تتعلق بالإرهاق وضغوط العمل التي يجب ذكرها:

  • الصداع أو الصداع.
  • آلام الرقبة والظهر والخصر.
  • عدم الراحة في الساقين والمفاصل ، بسبب قلة الحركة ، خاصة في الأشخاص الذين يعملون خلف مكتب.
  • ألم العين أو إجهاد العين الناجم عن الكمبيوتر.
  • التعب والإرهاق المزمن.
  • التهيج والعدوانية والمزاج السيئ.
  • إلتهاب المعدة والتهاب القولون العصبي.
  • مشاكل الجلد الانفرادية.
  • هجمات العصب
  • انخفاض التوتر بسبب التعب.

لكن هذه الأعراض تشبه نداءات الانتباه ، ذلك الجسم والعقل بحاجة إلى الاسترخاءلتجنب الأمراض الأكثر خطورة ، مثل:

  • ارتفاع ضغط الدم
  • مشاكل القلب والأوعية الدموية ، مثل النوبات القلبية وفشل القلب.
  • مشاكل الأوعية الدموية مثل الدوالي ، تجلط الدم ، تمدد الأوعية الدموية ، السكتات الدماغية أو البواسير.

تذكر، الضغط المستمر يمكن أن يسبب أيضا الاكتئاب الشديد