تعليقات

نصائح للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك

نصائح للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك

فيديو: كيف تخرج من منطقة الراحة الخاصة بك

لنا منطقة الراحة إنها حالة نفسية تسمح لنا بالحفاظ على مستوى منخفض من القلق باستمرار. تجرؤ على مغادرة منطقة الراحة الخاصة بك وتعلم الاستمتاع بالحياة أكثر من ذلك بكثير.

لا تنس الاشتراك لدينا قناة يوتيوب علم النفس والتعليم


فيديو: 7 خطوات للخروج من منطقة الراحة (أغسطس 2021).