مقالات

كيف تشرح للأطفال أن والديهم سوف ينفصلان

كيف تشرح للأطفال أن والديهم سوف ينفصلان

من أكثر الأحداث المؤلمة والأكثر أهمية في عملية الانفصال أو الطلاق بين الزوجين إخبار الأطفال بأن والديهم سينتهون من تعايشهم. هنا تتجاوز مشكلة الزوجية الوحدة الزوجية أو تفرقة الزوجين ، لأنها تؤثر على الأحباء ، وتكسر التوازن الموجود حتى تلك اللحظة. إن إخبار الأطفال بأن أحد أشكال الحياة الأسرية ينتهي وأن الآخر يبدأ ليس بالأمر السهل.

محتوى

  • 1 كيف تشرح للأطفال انفصال والديهم
  • 2 المدى القصير
  • 3 على المدى المتوسط
  • 4 طويل الأجل

كيف تشرح للأطفال انفصال والديهم

لا تهويل

إن الإعلان عن الطلاق أو الانفصال هو قنبلة لا يجب إلقاؤها طفيفة ، أو حتى تصبح نهائية تمامًا ، حتى لا تخلق مشاعر عدم الراحة وعدم اليقين مجانًا. بمجرد أن تصبح حقيقة ، دعونا نحاول التحدث بها بصدق ولكن بهدوء ممكن، وشرح ذلك لك كعملية سيكون هدفها تحسين التعايش بين الوالدين ، لكن كلاهما سيستمر في حبهما كطفل. هذا يضع حدًا مناسبًا حول المشكلة الزوجية ويحافظ على المسافة العاطفية عن الصراع مع الأطفال ، لتجنب الوقوع في الوسط أو حتى الشعور بالذنب.

نشر الأخبار معا

سيكون هذا واحدًا من الأنشطة الأخيرة (أو ربما الأخيرة) التي تم تنفيذها كأسرة واحدة كما تم حتى الآن. لهذا السبب هو مهم جمع كل الأعضاء والتحدث معهم على قدم المساواة. إنه يعتقد أيضًا أن هذا سيكون مجرد "إعلان" ، وبالتالي فهو ليس وقت شرح أو توجيه اللوم لأي شخص. يمكننا أن نتحدث عن ما سيحدث من الآن فصاعدا: من سيغادر منزل الزوجية ، وكم من الوقت سيكون مع الأب وكم من الوقت مع الأم ، الخ. في هذه المرحلة ، من المهم أن نقدم للأطفال بعض عبارات الهدوء ، مثل: "كلانا نحبك" و "سنعمل سويًا بأفضل ما نستطيع لجعلك جيدًا". لا تتحدث مثلك أو مثلي ، ولكن مثلنا ، سيساعدك هذا على الشعور بمزيد من الهدوء في مواجهة التغييرات القادمة.

دعهم يعالجونها

اسمح للأطفال بترك مشاعرهم تتدفق. يرافقهم مع أي استجابة يقدمونها ، حتى لو كان رد فعل الحد الأدنى أو ربما مربكة. هذا الإعلان يمثل بداية الخاص بك "المبارزة" وجميع المبارزات مختلفة وفي أطر زمنية مختلفة. أحد تحديات الطلاق هو التعامل مع حقيقة أن العملية العاطفية لمختلف أفراد الأسرة قد لا تكون متزامنة. عندما تواجه مشاعر قوية جدًا ، قد يكون من الصعب التواصل مع أحد أفراد العائلة الذي يعالج مبارحتك بطريقة مختلفة.

لا تمدد لم شمل الأسرة بشكل مفرط

لا تدع الإعلان عن الانفصال طويلاً على أمل أن ينتهي كل شيء بشكل جيد. يتحمل أنه ينتهي دون قرار عاطفينظرًا لأن هذا قد يستغرق بعض الوقت للوصول ، فهي عملية داخلية يتعين على كل طفل تنفيذها. قم بإنهاء الاجتماع عندما يُقال الشيء الرئيسي ومن ثم يمكنك الذهاب لتلبية المطالب بشكل فردي إذا كان لديك العديد من الأطفال.

في وقت لاحق يمكننا التحدث بشكل خاص مع كل طفل

يمكن اعتبار أن هذه هي بداية العلاقة الجديدة بين الوالدين والأطفال ، علاقتهم بعد الطلاق مع طفلهم. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بعدم الارتياح في البداية ، حيث يجب تعديل الروتين المعمول به في الحياة الأسرية بالكامل. يجب أن ندرك ذلك سيتعين على كل والد أن يجد من الآن طريقته الخاصة في الحديث والمتعلقة بطفله. ربما ينطوي هذا على طريقة جديدة للتفاعل ، يجب أن نستمع ونقدر ، ونتحلى بالصبر والحزم ، مع إعطاء مساحة لإعادة الاتصال بكل واحدة على حدة.

المدى القصير

في حين أن هذه العلاقة الجديدة بين الأب والأم والطفل قد تتطلب الكثير من الوقت لإعادة التوازن ، يمكن تنفيذ أشياء معينة من البداية ، مثل:

  • لا تتحدث معهم حول الخلافات التي تحدث بين البالغين.
  • كن على علم بأننا ما زلنا آباء ، رغم وجود بعض الاختلافات ، لكن دورنا تجاههم لا يتغير.
  • احترم تطور قبول الوضع الجديد وفقًا لأوقات كل طفل.
  • تجنب المعارك من أجل "الولاء" أو الحب الذي يشعر به كل طفل من أجل والده أو والدته. لا ينبغي لنا أن نحولها إلى قتال من أجل حب أطفالنا ، وهذا ينتهي بإيذائهم أكثر من البالغين.
  • إعطاء الهامش والحرية في حل الأمور.
  • يمكننا استكشاف طرق جديدة للاستمتاع بالوقت في القيام بأنشطة مع الأطفال ، وتشجيع اتصالات جديدة ذات معنى بين الجميع.

على المدى المتوسط

طوال عملية طلاق، وكذلك خلال فترة التعديل بعد ذلك ، يجب أن نلبي الاحتياجات العاطفية لأطفالنا. لنكن مهتمين كيف هم ، لكن دون الإصرار باستمرار. فليعلموا أننا هناك من أجل ما يحتاجون إليه ، لكننا لن نطغى عليهم. معظم الأطفال ، وخاصة المراهقين ، يفضلون التحدث مع أصدقائهم ، واحترام هذا النهج ومنحهم مساحة للتغلب عليه بطريقتهم الخاصة.

طويل الأجل

قد يرغب الأطفال ، بمرور الوقت ، في حل بعض المشكلات التي لم يفهموها في البداية من خلال طرح الأسئلة ، ولهذا السبب يمكنهم العودة إلى هذه القضايا مع نموهم. سيكون لطفل عمره سبع سنوات أسئلة معينة ؛ لكن عندما يكون عمري 15 عامًا ، قد يكون لدي أسئلة جديدة ؛ وعندما تكون شابًا شابًا ، فقد لا يزال لديك أسئلة أخرى. اقبل هذا السؤال كجزء من تعلم طفلك للحياة. استمع جيدًا ، وكن مهتمًا بالمخاوف التي أثارت أسئلتك ، وحل شكواك وفقًا لاحتياجاتك. إجابتك ليست دائما بنفس أهمية حريتك في طرح الأسئلة والتوصل إلى استنتاجاتك الخاصة..

أخيرًا ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن الأطفال سيحاولون حل الطلاق "داخل أنفسهم". سوف يتعرفون على كلا الوالدين ويحاولون الجمع بين هذه الهويات وفقًا لشخصيتهم المتطورة ، في محاولة "لإعادة الاتصال" بما يبدو أنه منفصل بعد الطلاق. يجب أن نحترم هذه العملية وأن ندعمها ، خاصة أن نكون قادرين على إدراك أننا أنفسنا نفعل شيئًا مماثلاً لأنه بعد الانفصال: حاول موازنة شخصيتنا من خلال المطالبة ودمج بعض الصفات والأدوار التي قام بها الزوج أثناء الزواج.

اشترك في قناتنا على YouTube
جميع العلاجات النفسية

فيديو: إيمان الريس " مستشار أسري" تشرح كيفية التعامل مع مشاهدة الطفل والديه أثناء الجماع (أغسطس 2020).