بالتفصيل

الموقف وتبعاته النفسية

الموقف وتبعاته النفسية

ال الشبكات الاجتماعية لقد صنعوا مكانة لا جدال فيها في حياتنا مع حوالي 3،000 مليون شخص ، 40 ٪ من سكان العالم ، والاستفادة منها. تشير الإحصائيات إلى أننا نقضي ما متوسطه ساعتين في اليوم منغمسين في الأنشطة التي توفرها لنا الشبكات وأننا عادة ما نتحقق من هواتفنا المحمولة حوالي 28 مرة في اليوم.

كل هذه التغييرات خلقت طرق جديدة للربط والتفاعل مع بعضهم البعض ، وكذلك نظهر أنفسنا للآخرين وكسر أبواب خصوصيتنا في أي وقت. وهذا أعطى أجنحة لظاهرة معروفة شعبيا باسم postureo، وهو نوع من السلوك واسع الانتشار في الشبكات ويمكن أن يؤدي إلى بعض عواقب نفسية إذا لم يتم تنفيذها مع جرعات معينة من الواقعية.

محتوى

  • 1 ما هو الموقف؟
  • 2 ما العواقب النفسية التي يمكن أن يحققها الموقف؟
  • 3 كما يؤثر على أولئك الذين يستهلكونها
  • 4 يبدأ البحث في دراسة تأثير الشبكات الاجتماعية
  • 5 إذا توقف عن المتعة ، يصبح مشكلة

ما هو الموقف؟

الكلمة "postureoيشير إلى مصطلح تم استخدامه بالعامية لبضع سنوات ، للإشارة إلى نوع من سلوك ملموس مدفوع بالكامل بالمظاهر والحاجة إلى الموافقة. إنه موقف نظهر فيه ذلك فقط ماذا نريد أن تبدو وهذا يمكن أن يقع على عدم الصدق والسطحية.

سبب وجود الموقف ليس أكثر من بحاجة إلى إبراز ما نعتقد أنه سيفيدنا بنوع من التقديرعلى الرغم من أن ما نتوقعه في بعض الأحيان قد يصبح غير أمين من خلال عدم مطابقته لواقعنا أو مزاجنا. كلنا نحاول إعطاء صورة جيدة للآخرين وفي بعض الحالات يمكننا الوقوع في نوع معين من المواقف ؛ لا حرج في إظهار أفضل وجه لنا ، طالما أن هذا لا يصبح هوسًا ولا يؤذينا.

ما هي العواقب النفسية التي يمكن أن يحققها الموقف؟

أثناء استخدام هذا كشيء ممتع وغير رسمي ، لا يلزم أن تؤدي المواقف إلى عواقب سلبية. هل عندما أصبحنا مهووسين بالحصول على ردود الفعل الاعتراف المستمر، عندما يصبح الموقف خطيرًا والإدمان. أظهر أفضل وجه لنا عندما نواجه يومًا سيئًا ، وقم بنشر صور لرحلة لم نواجه فيها وقتًا جيدًا ، أو بعده ، نواجه مشكلات في تناول الطعام لإظهار اللياقة البدنية المثالية في الشبكات الاجتماعية ، كعملة لتلقيها الموافقة والإعجاب إنه شيء يمكننا أن نتحقق منه يوميًا في أي شبكة اجتماعية ويمكن أن يولد مشاكل القلق والهوس واحترام الذات ، من بين العديد من الاضطرابات الأخرى.

كما أنه يؤثر على أولئك الذين يستهلكونه

يمكن أن تؤذي المواقف فقط أولئك الذين ينفذونها ، ولكن للجمهور الذي يغذي ويستهلك منه يوميا. من الشائع ، في الشبكات الاجتماعية مثل Instagram ، رؤية صور لحياة مثالية ، مليئة بالسعادة ، مع علماء الفيزياء الذين يبتعدون عن وجبات الطعام العادية والسفر والحلم وهذا الكمال الذي تسعى إليه المواقف. هذا يجعل من المرجح للغاية أن العديد من أولئك الذين يتأثرون به ، يشككون في حياتهم وصورتهم ، ويقارنون أنفسهم ويشعرون بأنهم احترام الذات يتضرر بشكل متزايد. يمكنهم أيضًا الوقوع في نفس المصيدة الحلزونية ومحاولة إظهار حقيقة وهمية ، للتعويض عن هذا الافتقار إلى احترام الذات: الموقف يسمي الموقف.

يتم توضيح ذلك مع مثال واضح على أن هذا الفيديو يظهر بالضبط الجانب الآخر من الموقف ، أي من الشعور بالوحدة وعدم الرضا والعزلة. الحاجة للحصول على هذا التعزيز في شكل أمثال. التعزيز الذي يدوم قليلاً ويتدلى كثيراً.

يبدأ البحث في دراسة تأثير الشبكات الاجتماعية

لأن الشبكات الاجتماعية جديدة نسبيا ، لا يزال هناك عدد قليل من الدراسات الأكاديمية على الشبكات الاجتماعية والصحة العقليةومع ذلك ، فإن بعض الأعمال المنجزة بالفعل تعكس هذه الحقيقة التي نعيش بها. هذا هو مثال البحث الذي أجرته جامعة كوبنهاجن حيث وجد أن من بين أكثر من 1095 مشاركًا ، كان الأكثر اتصالًا بشبكات مثل الفيسبوكشعروا أكثر تعاسة وتأثرًا بالحسد من أولئك الذين كانوا بعيدا عنهم.

نتائج الدراسة التي قام بها الجمعية الملكية للصحة العامة في المملكة المتحدة، التي تحدثنا عنها مؤخرا ، والتي أظهرت كيف إينستاجرام، الشبكة الاجتماعية postureo بامتياز ، كانت تعتبر أسوأ منصة اجتماعية لصحتنا العقلية ، لأنه من الأرجح أن يولد تدني احترام الذات ، إذا لم يتم استخدامه مع الوعي والسيطرة على النفس.

إذا توقف عن المتعة ، يصبح مشكلة

نحن مشبعون بالمعلومات ، الشبكات الاجتماعية تغزونا بأخبار من أشخاص لا نعرفهم في بعض الأحيان ، لكن في نفس الوقت يمكنهم عزلنا عن الآخرين. في هذا السياق ، فمن الطبيعي ل دعنا نحاول أن نبرز ونصلح. لكن بدون يقين الاعتدال وجرعات كبيرة من الواقعية والأمن في أنفسنا ، يمكن أن تصبح الشبكات الاجتماعية ضارة بالتأكيد. في محاولة ليتم الاعتراف بها من قبل الآخرين ، ونحن نقع في دوامة الاستبدادية التي يمكن أن تصبح هاجسًا حقيقيًا ، هاجسًا يعجب به الآخرون ويظهر مظهرًا خياليًا ، سواء كانت حياتنا الحقيقية مرضية أم لا.

في حال بدأت المواقف المرحة في إظهار جانبها الآخر ، سواء بالنسبة لمنشئ هذا المحتوى أو لمن يستهلكه ، فمن المهم أن نسأل أنفسنا لماذا نحتاج إلى اهتمام سطحي للآخرين وإذا كان هذا هو ما سيجعلنا سعداء حقًا أم أنه أكثر من ذلك نقبل أنفسنا، مع عيوبنا ، وأيامنا السيئة ونقصنا ، دون أن تفرض الحاجة إلى موافقة مستمرة.

فيديو: ستيفن هوكينغ . هل ينفعه علمه يوم القيامة ام لا (أغسطس 2020).